Happy Healthy Guide (e-book)

29.95

De Happy Healthy Guide is een food guide van 12 weken met recepten, boodschappenlijsten en voedingsschema’s met dagelijkse macro’s. De guide bestaat uit twee delen:

DEEL 1 AFVALLEN & DEEL 2 BIJHOUDEN

Elk deel bestaat uit 6 weken, dus in totaal ben je 12 weken bezig. In deel 1 ligt de calorie-inname een stukje lager dan in het tweede deel. Afhankelijk van je doel kun je kiezen om alleen deel 1 te doen, alleen deel 2 of uiteraard beiden. Deze guide helpt je met afvallen en op gewicht blijven, op een verantwoordelijke en gezonde manier. Met deze guide blijf je altijd gezond en genoeg eten, dus geen honger gevoel!

Wat houdt de guide in:

  • 12 weken lang mealplans met wekelijkse boodschappenlijstjes.
  • Gemaakt door gecertificeerde experts.
  • Op een gezonde & verantwoordelijke manier af te vallen.
  • Bevat vlees en vis. Deze kun je naar eigen wens vervangen door plantaardige alternatieven.

 

Artikelnummer: EHAPPYGUIDE Categorieën: ,